Indicatie
Slaapstoornissen en stress
Slecht slapen, aanhoudende spanning en het gevoel dat het lichaam niet meer tot rust komt.
Wat het is
Het autonome zenuwstelsel regelt processen waar we zelf nauwelijks bij stilstaan: hartslag, ademhaling, slaap, spijsvertering, herstel en de manier waarop het lichaam reageert op stress en belasting. Het bestaat grofweg uit twee samenwerkende systemen, het sympathische en het parasympathische.
Bij langdurige fysieke of mentale belasting kan de balans tussen die systemen verstoord raken. Het lichaam krijgt dan moeite om voldoende tot rust en herstel te komen, wat zich kan uiten in vermoeidheid, slaapproblemen, aanhoudende spanning of pijnklachten.
Herkenbaar?
Waar mensen zich in herkennen
Moeilijk in slaap komen of ’s nachts wakker liggen
Wakker worden zonder uitgerust te zijn
Aanhoudende spanning, ook op rustige dagen
Minder herstel na inspanning dan u gewend was
Behandeling
Wat wij hierbij kunnen inzetten
Welke behandeling passend is, blijkt uit de intake en het onderzoek. Vaak is het een combinatie.
De route
Hoe we hiermee omgaan
Uitgebreide intake
We bespreken uw klachten, voorgeschiedenis en eerdere onderzoeken, en doen waar nodig lichamelijk of functioneel onderzoek.
Eerlijk advies
U hoort onze bevindingen en of wij van toegevoegde waarde kunnen zijn. Is dat niet zo, dan zeggen we dat en verwijzen we gericht door.
Pas daarna een voorstel
Komt er een behandeling uit, dan ontvangt u vooraf een offerte. De behandeling start pas nadat u akkoord bent.
Wat er bekend is
Onderzoek bij oudere volwassenen laat aanwijzingen zien dat behandeling met NESA mogelijk een positief effect kan hebben op slaapkwaliteit en algemeen welbevinden. Ook in onderzoek naar overactieve blaas werden verbeteringen in slaapkwaliteit gevonden.
De huidige resultaten zijn veelbelovend maar nog niet definitief. Veel onderzoeken zijn relatief klein en meer onafhankelijk onderzoek met grotere patiëntengroepen en langere follow-up is noodzakelijk.
Vragen
Veelgestelde vragen over slaapstoornissen en stress
Voel ik iets van de behandeling?
Meestal nauwelijks. De microstromen zijn zo gering dat de meeste mensen weinig tot niets ervaren. Een behandeling kan daardoor eenvoudig worden gecombineerd met een rustmoment.
Is dit een vervanging voor slaapmedicatie of psychologische hulp?
Nee. NESA kan onderdeel zijn van een breder behandelprogramma. Wanneer een andere zorgverlener of methode beter bij uw klachten past, bespreken we dat en verwijzen we gericht door.
Ervaringen
De uitslag van de botmeting werd rustig met mij doorgenomen, met een uitleg die ik thuis nog kon navertellen. Ik weet nu waar ik sta en wat ik zelf kan doen.
Marjan, 62 jaar, botmeting en MBST Ik heb er twee jaar over gedaan om dit te durven vragen. Het gesprek was zakelijk en zonder ongemak, en tijdens de behandeling hoefde ik me niet uit te kleden.
Ton, 58 jaar, klachten na een prostaatoperatie Tennissen zonder aan het toilet te denken, dat was mijn doel. Daar is stap voor stap aan gewerkt en na elke reeks bespraken we of we op koers lagen.
Annelies, 54 jaar, bekkenbodem en incontinentie
Eerste stap
Bespreek uw klachten met ons
Een intake is vertrouwelijk. U hoort welke behandeling passend kan zijn en wat die kost, voordat er iets start.
Adres
Moergestelseweg 28
5062 JW Oisterwijk
Bereikbaar
Maandag tot en met donderdag, 09:30 tot 16:00